在炎热天气，皮肤无法承受长时间的阳光照射。否则会导致晒伤和皮肤变黑。这是因为黑色素被紫外线活跃，皮肤中的黑色素被新发。遵循这一原则，现在有辅助治疗白癜风，帮助黑色素在光线下生长。经常晒太阳可以促进身体的酶活性，恢复黑色素细胞的更新和新发，从而达到更好的治疗白癜风的结果。

生活规律对于养成良好健康的作息习惯，避免长期的神压力非常重要。白癜风患者可以适度放松运动，科学运动可以加强血液循环，增强肺部吸氧能力，增加血液中氧分压，提高机体免疫力和抗病能力。